تعبیر خواب ارتفاع بلند
-
چطور برای امتحان آماده بشیم ؟
امتحانا یه بخش سخت زندگی و عامل استرس زیاد واسه خیلی از دانش آموزا هستن. چیزی که خیلی مهمه اینه که ما باید خودمون را برای امتحان از قبل آماده بکنیم.اما چطور برای امتحان آماده بشیم ۱-بدونید ازتون چی خواسته شده از برنامه درسیتون مطلع باشین و از معلمتون بخواین که بهتون بگه باید چه منابعی رو بخونین. اگه دقیقا بدونین که امتحان قراره از چه بخش هایی باشه، کمتر احساس گیجی و مبهم بودن دارین و امتحان رو تحت کنترل خودتون میبینین. اگه توی هر بخشی شک دارین، از معلمتون بپرسین. معلما ترجیح میدن که به سوالات بچه ها جواب بدن بجای اینکه بچه ها ندونن که باید چه چیزایی رو بخونن. حتما برنامه درسیتون و هر اطلاعات دیگه ای رو که معلم بهتون داده رو قبل از سوال پرسیدن بخونین. مسلما معلمتون خوشحال نمیشه وقتی شما ازش سوالی بپرسین که قبلا توی برنامه درسی به صورت واضح براتون نوشته باشه. ۲-توی...
-
چگونه به حرفهای دیگران اهمیت ندهیم
چگونه به حرفهای دیگران اهمیت ندهیم توجه نکردن به آن که مردم چه می گویند یا چه فکری می کنند بسیار سخت و دشوار است. اما باید بدانیم و خودمان را گول نزنیم که این حرفا تاکنون چقدر روی ما اثر بد گذاشته و باید چاره ای برای بی اهمیت قرار دادن آنها پیدا کنیم. اگر مدام فکر کنید که زیر ذرهبین مردم هستید و شما را قضاوت میکنند، زندگی برایتان سخت میشود. چه کار کنیم تا بتوانیم آزادانه راه خودمان را برویم. با ما باشید تا به شما بگوییم چگونه می توان در مقابل حرف مردم بی تفاوت باشید. بخش ۱ از ۳ : اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید 1 خودتان را همانگونه که هستید بپذیرید. خودتان باشید و سعی کنید مهارت ها و توانایی های خود را افزایش بدهید و هرگز سعی نکنید چیزی که مردم میگن بشوید. یک لیست از ویژگی های خوب خودتان که دوستش دارید بنویسید. در ادامش...
-
چگونه برای امتحانات عادات خوب مطالعه رو یاد بگیریم؟
با استفاده از عادات خوب مطالعه، برای امتحانات، می تونید استرستون رو کاهش بدید و اعتماد به نفستون رو بالا ببرین. یاد گرفتن و ساختن عادات جدید سختن، اما اگه تلاش کنید بخشی از زندگیتون میشن. برای بهتر شدن نمرات امتحانتون میتونین استراتژیهای جدید مطالعه رو یاد بگیرین و شاید هم مجبور باشین یکم روش هاتون رو عوض کنید. *روش یک از چهار روش * مشخص کردن و برنامه ریزی کردن عادات روزانه ۱-مشخص کردن زمان روزانه ی خاص برای مطالعه خوب مطالعه کردن قبل از امتحان یه چیز ضروریه. باید هر روز یه مقدار زمان معین برای مطالعه کنار بزاری تا این که در روز امتحان آماده باشی. *اگه هر روز مطالعه کنی، مطالب تو ذهنت مرور میشن و بهتر میتونی تمرکز کنی. ۲- پیدا کردن یک جای خوب برای مطالعه یه جای خوب و عاری از مزاحمت پیدا کن که بتونی به راحتی روی مطالعه تمرکز کنی. سعی کن هر روز در جای یکسانی...
-
چیکار کنیم تا مورد توجه دیگران قرار بگیریم ؟
مورد توجه قرار گرفتن توی این سن موضوعی هست که خیلی از نوجوونها بهش اهمیت میدن . دوست دارن همش ازشون تعریف بشه و بهشون توجه بشه مخصوصا از طرف جنس مخالف ولی برای این کار چیکار باید کرد ؟ ۱-خوب لباس بپوشید. لازم نیست حتما لباس هایی که می پوشید خیلی شیک و گران قیمت باشند، بلکه این لباس ها باید به شکلی مرتب و منظم باشند که وقتی از بیرون نگاه می کنیم مشخص باشد که به وضع ظاهریتان رسیدگی می کنید. این واقعیت وجود دارد که افرادی که خوب لباس می پوشند مردم در رفتارهایشان، در مصاحبه های شغلی، در میهمانی ها و… معمولا بهتر و با احترام بیشتری برخورد می کنند تا با آنکه بسیار شلخته و نامنظم لباس می پوشد. لباس های هم اندازه و متناسب خودتان، بدون چین و چروک و تمیز بپوشید تا اینگونه افراد بیشتری تمایل داشته باشند با شما ارتباط برقرار کنند. سعی کنید تا جای ممکن لباس ها با سایز خودتان همخوانی...
-
دیدن ریختن نصف موی سر در خواب نشانه چیست؟
دیدن ریختن نصف موی سر در خواب نشانه چیست؟ موی سر نشان دهنده آمادگی شخص در برابر موقعیتها و مشکلات پیش روست و سفیدی آن بیانگر مشخص بودن راه حل رفع این مشکلات. اگر خودتان در خواب موهای سفیدی داشتید نشانه رشد و پرورش شما در آینده است. رنگ سفید نشان دهنده احساس خالص و تعادل است. دیدن دندان در خواب می تواند بسته به عوامل متعدد تعبیری مثبت یا منفی داشته باشد. این باور وجود دارد که اگر در خواب دندان خود را در حال افتادن ببینید، این خواب نشانه ای منفی است. اما خوشبختانه، می توانیم به شما بگوییم که این خواب ها می توانند تعابیری مثبت و منفی. اگر در خواب مرده ای را ببینید دوستی را ملاقات می کنید یا مهمانی برای شما می رسد. اگر مرده را در لباس خوب و چهره بشاش ببینید هم برای یوسف نبی علیه السلام می گوید: دیدن صحبت با مردگان نیکو باشد دیدن سلام کردن به مرده شادی بود دیدن مرده در خواب از غم...
-
چگونه موهای خود را صاف کنیم
این روزها خیلی ها دوست دارند موهای خود را هر جور که شده است صاف کنن. موهای فِر و مواج جالب و هیجان انگیز است، اما همواره مرتب نگه داشتن آنها بسیار مشکل است. بسیاری از افراد نسبت به صاف کردن موهای خود به علت ترس از ایجاد آسیب بی میل هستند، اما با وسایل، محصولات و تکنیک های مناسب، می توانید بدون وارد کردن آسیب، موهای خود را صاف کنید. می توانید با کمک این مقاله موهای خود را صاف کنید. پس همراه ما باشید. بخش ۱ از ۳: استفاده از اتوی مو برای صاف کردن مو 1 موهای خود را شسته و با باد سرد سشوار آن را خشک کنید. هنگام شستن موها، شامپو و نرم کننده مناسب با نوع موی خود را انتخاب کنید. برای موهای ضخیم و مجعد، از شامپو و نرم کننده صاف کننده استفاده کنید. برای موهای صاف و بی حالت از محصولات حجم دهنده استفاده کنید. پس از شستن موها، ابتدا ریشه موهای خود را با سِشوار خشک کرده، سپس ساقه...
-
چطور از خودمان دفاع کنیم؟
اگرچه دعوا کردن چه به صورت فیزیکی و چه به صورت لفظی امری ناپسند است ، به هر حال در بعضی مواقع ، وقوع نزاع و درگیری غیر قابل اجتناب است. در چنین مواقع خطرناکی شما باید بتوانید از خودتان دفاع کنید. در حین درگیری شما باید اعتماد به نفس خود را حفظ کنید و خودتان را نبازید. اگر در چهرهی شما نگرانی و وحشت ظاهر شود ، باعث خواهد شد طرف مقابل شما را ضعیف پنداشته و بیشتر آسیب برساند. در طی دعوا تلاش کنید محکم و استوار بایستید تا با زبان بدن خود به طرف مقابل بفهمانید که از چیزی نترسیده اید. زمانی که در حین دعوا ، فقط حرکات تدافع از خود نشان دهید ، حریف تصور خواهد کرد که شما تحریک نشده و آماده نیستید. سعی کنید تمام تلاش خود را بکنید تا از وقوع دعوا جلوگیری کنید. ممکن است در درگیری آسیب ببینید و اگر به کس دیگر آسیب برسانید عواقب قضایی و دادگاهی خواهد داشت. در ادامه راهکارهایی برای اداره و کنترل...
-
معرفی رشته عکاسی و عکاسی دیجیتال کاردانش
یکی از هیجان انگیزترین کارهایی که میشه انجام داد اینه که بتونی لحظه های خوب و خوش زندگی رو ثبت کنی و بعدها به عنوان خاطره ازش یاد کنی. برای این کار به یه دوربین عکاسی لازم داری که بتونی باهاش عکس بگیری. اما همین عکاسی ساده هم یه هنر حساب میشه که بایستی اصولش رو یاد بگیری. میشه گفت که هنر عکاسی، یه وسیله مهمی برای ثبت لحظه های حساس تاریخی، اجتماعی و… است. برای آشنایی بیشتر لازمه بدونی که دو تا رشته متفاوت و جذاب توی کاردانش وجود داره که یکی به اسم رشته عکاسی و دیگری به اسم عکاسی دیجیتال است و علاقمندان زیادی هم داره. در ادامه بیشتر توضیح داده میشه تا تفاوتها و شباهتها رو بیشتر متوجه بشی. رشته عکاسی : توی این رشته یاد داد میشه که چجوری نور و رنگها رو ترکیب بندی کنی و به کار ببری تا یه عکس خاص و تک ازش در بیاری. همینطور در مورد رنگ شناسی و هنرهای تجسمی اطلاعاتی داده میشه تا بتونی با...
-
من میخوام یک بوکسور حرفه ای بشم
خیلی از پسرها و دخترها ورزش بوکس را خیلی جدی دنبال میکنند و دوست دارند مثل قهرمانان رشته ورزشی بوکس به موفقیت برسن مثل تایسون . خب براینکه در این ورزش به موفقیت برسین و یک بوکسور حرفه ای بشید چیکار باید کرد ؟ مرحله اول: تبدیل شدن به یک بوکسور تازه کار ۱ – یک سازمان بوکس مختص تازه کار ها در محل خودتون پیدا کنید. به راحتی میتونید این کارو با سرچ کردن در اینترنت یا صحبت کردن با هم باشگاهی هاتون انجام بدید. زمانی که آماده این کار شده باشید مربی شما در این زمینه با شما صحبت خواهد کرد. این قسمت از کار بیشترین کاغذ بازی رو داره و باید برای حضور در مسابقات ثبت نام کنید. ۲ – به عنوان یک بوکسور تازه کار ثبت نام کنید. این کار با پر کردن یک درخواست نامه و تحت معاینه فیزیکی قرار گرفتن توسط دکتر انجام میشه. در این مرحله شما باید با پند نفر از مسئولین در این زمینه صحبت کنید تا...
-
تعبير خواب بلبل سياه
تعبیر خواب بلبل,تعبیر خواب بلبل در قفس,تعبیر خواب بلبل سفید,تعبیر خواب بلبل مرده,تعبیر خواب بلبلی نخود,تعبير خواب بلبل و قفس. بلبل در خواب ديدن، فرزند كوچك و غلام است و آواز او به خواب، كلام خوش و سخن لطيف است. اگر بيند بلبلي بپريد، دليل كه فرزند يا غلام او ضايع گردد. اگر بيند بلبل در … تعبیر خواب لوبیا چشم بلبلی و تعبیر خواب بلبل خرمایی و تعبیر خواب بلبل در قفس و تعبیر خواب بلبل گرفتن و تعبیر خواب دیدن بلبل را در آکاایران ببینید. … برطرف کردن لک صورت و سیاهی دور چشم با یک ماسک ۱۰۰ ٪ طبیعی. تعبیر خواب بلبل و یا تعبیر دیدن بلبل در خواب تعبیر خواب به روایت ابراهیم کرمانی بلبل در خواب دیدن، فرزند کوچک و غلام است و آواز او به خواب، کلام خوش و سخن....
-
چطوری اتاقمون رو تزیین کنیم؟
برای اکثر مردم، اتاق خواب محلی مهمتر از یه محل خواب ساده در شبه. تغییر دکوراسیون اتاق خواب می تونه به ایجاد یک محیط آرام بخش کمک کنه. همینطور میتونه نشان دهنده شخصیت شما باشه و حتی باعث بشه که شب بهتر استراحت کنین. گاهی اضافه کردن وسایل ساده و حتی بازیافتی میتونه کمک کنه که اتاقتون رو متناسب با نیازتون تزئین کنین. بخش اول : طراحی و سازماندهی مجدد ۱- یک طرح دو بعدی از اتاق و وسایل خودتون رسم کنین. از یه متر برای اندازه گیری ابعاد اتاقتون استفاده کنین و طول و عرض اتاقتون رو اندازه بگیرین. در طرحتون محل و اندازه درها، پنجره ها، کمد دیواری، شومینه، و غیره رو رسم کنین. روی یک تکه کاغذ جداگانه مبلمان و تخت خواب، کمد، میز عسلی ها رو با اندازه طول و عرض اون ها رسم کنین. سپس اون ها رو ببرین و تو طراحی خودتون در جای مناسب قرار بدین و ببینین که چقدر فضای خالی برای...
-
تعبیر خواب خوردن: ۲۱ تفسیر و نشانه شناسی غذا خوردن در خواب
خواب غذا خوردن معمولا دارای تعبیری نمادین است. یک تعبیر خواب خوردن آن است که شاید خواب بیننده به کمبود ماده غذایی خاصی در زندگی واقعی مبتلا است یا شاید هم پیامی در مورد زندگی به خواب بیننده می دهد. دیدن غذا در خواب به طور کلی نمادی از نیاز به رضایت است. در صورتیکه واقعا گرسنه باشید و به خواب بروید، خواب غذا صرفا علامتی جسمی است. برخی اوقات هم وقتی روزه هستیم یا در دوران رژیم کاهش وزن قرار داریم غذا خوردن را در خواب می بینیم. علاوه بر این، افرادی که به اختلالات اعتیادگونه غذا خوردن مثل بی اشتهایی یا اعتیاد به پرخوری های دوره ای مبتلا هستند یا افرادی که دارای سابقه مشکلات روانی هستند و تنها روان درمانگر قادر به تحلیل این پیشینه در آن ها است نیز اغلب خواب غذا خوردن را می بینند. تعبیر خواب غذا خوردن ۱. تعبیر خواب خوردن به طور کلی از دیدگاه نمادین و تمثیلی غذا نمادی از تلفیق...
-
حقایقی درباره ی خالق محبوب ترین شاهزاده جهان (سنت اگزوپری)
آنتوان دوسنت اگزوپری ماه می ۱۹۴۲ محبوب ترین شاهزاده در جهان کیست؟ شاهزاده ویلیام ؟ شاهزاده جکسون؟ شاهزاده چارمینگ؟ نه ، بلکه این شاهزاده کوچولو و یا به زبان فرانسوی Le Petit Prince ، قهرمانی با مو های طلایی که کتابش یکی از محبوب ترین و معروترین کتاب های چاپ شده است ، می باشد. داستان شاعرانه ی یک جوان سرگردان فرازمینی ، که درصحرایی ظاهر می شود و با یک خلبانی که از محل زندگی اش دور افتاده است آشنا می شود ، تاکنون به بیش از ۲۵۰ زبان ترجمه شده و نزدیک به دو میلیون نسخه در هر سال می فروشد. این داستان ،الهام بخش بازیگرانی همچون کاریو و هلسینکی و سریال تلویزیونی ، نمایشنامه ، اپرا ، رقص باله و همچنین موزه ای در ژاپن بوده است. اولین فیلم انیمیشنی داستان گونه توسط مارک اوبسورنه (کارگردان انیمیشن پاندای کونگ فو کار) ساخته شد که در آن کار صدا گذاری را Jeff Bridges, Rachel...
-
اگه پر حرفین، باید چطور صحبت کنین؟
هر کسی دوس داره شنیده بشه. اصلا بد نیس که دلتون بخواد بقیه عقاید و احساساتتون رو بشنون. ولی اگه ابراز احساساتتون زیاد بشه، ممکنه باعث آزار بقیه بشه یا باعث شرمندگی خودتون بشه. سهم زیادی از یه دوست خوب بودن یا خوش صحبت بودن، اینه که بتونین به حرف بقیه گوش بدین. اگه نگران این هستین که این مهارت رو ندارین، در این مقاله چند تا شاخص و پیشنهاد بهتون میدیم تا بفهمین باید چیکار کنین. بخش اول: تشخیص پر حرف بودن یا نبودن شما ۱-مکالمه های روزانتون رو ارزیابی کنین مثلا حرف هایی که توی یه قرار با دوستتون سر ناهار زدین رو مرور کنین. حرف های اون قرار رو چندین بار مرور کنین و ببینین که چقدر حرف زدین و حرف هایی که زدین چقدر ضروری بوده. این کار به شما کمک می کنه که بفهمین در مقایسه با دیگران پر حرف هستین یا نه. چند تا سوال کلیدی مثل این ها از خودتون بپرسین: کی بیشتر حرف زد؟ بیشتر در...
-
آیا دوست دارید، چیزی را اختراع کنید؟ پس این متن را از دست ندهید!
آیا شما یک دانش آموز مقطع راهنمایی یا دبیرستان با یک ذهن پر از ایده های اختراع هستید؟ ممکن است ندانید با اینهمه ایده چه کنید یا چطور آنها را به اختراعات عملی تبدیل کنید. شاید هم شما هنوز هیچ ایده ای ندارید، اما میخواهید بدانید چگونه ایدهای را عملی کنید. با کمی تحقیق، برنامه ریزی و نمونه سازی، شما می توانید ایده ها را بسازید و سپس این ایده ها را به یک اختراع کارآمد تبدیل کنید. ۱-۳شکل گیری ایده ۱-یافتن یک نیازی که ارزش حل کردن داشته باشد اولین مرحله در هر پروسه اختراع پیدا کردن مشکلی هست که اختراع شما آن را برطرف می کند. به دنیای اطراف خودتان نگاه کنید و از خود بپرسید: چه چیزی می تواند بهتر کار کند؟ چه کاری می شود بهتر یا سریعتر کار کند؟ چه چیزی شما را می رنجاند و چگونه می توانید آن را برطرف کنید؟ – از خانواده و دوستان خود راجع به مشکلات روزانه آنها بپرسید و آنهارا...
-
هشت روش به یاد آوردن
من اوایل فکر میکردم من و همکلاسی هام حجم بالای مطالب پزشکی رو میتونیم به راحتی تو دو سال اول تحصیلیمون تو دانشکده پزشکی به خاطر بسپریم اما این شدنی نیس! میدونین مثل چی میمونه؟ مثل این که ازتون خواسته بشه که به یه مغازه خواروبار فروشی برین و اسم همه محصولات مغازه رو به همراه شماره کدهاشون و جاهاشون و برچسبی که روش میزنن رو با همه جزییاتش به یاد داشته باشین و بعد بتونین بیاین بیرون و همون جنس ها رو تو هر مغازه خواروبار فروشی دیگه ای تو شهر پیدا کنین. وقتی که به گذشته نگاه میکنم نمیتونم تصور کنم که چطور هر یک از ما تا حالا این همه اطلاعات تو ذهنمون ذخیره کردیم و به یادشون داریم و البته هنوز هم داریم اطلاعات جدیدی ذخیره میکنیم و به حافظه مون میسپریم. ظرفیت ذهنمون برای ذخیره کردن اطلاعات و به یاد آوردن اونها واقعا شگفت آوره! زمانی که من تو دانشکده پزشکی حضور داشتم یه عالمه چیز درباره...
-
تعبیر خواب حلقه: ۳۵ تعبیر دیدن انگشتر و حلقه ازدواج در خواب
دیدن حلقه ازدواج در خواب نشان دهنده آن است که رابطه شما رابطه ای موفق و کامل است. شما و شریک عاطفی تان درک خوبی از یکدیگر دارید و هیچ چیز نمی تواند دیواری را بین شما به وجود آورد. به ساختن این رابطه ادامه دهید و روی آن سرمایه گذاری کنید زیرا شریک عاطفی شما می تواند همراه مناسبی برای شما در زندگی باشد. در ادامه این نوشتار با ما همراه باشید تا تعبیر خواب حلقه ازدواج و انگشتر را بدانید. ۱. تعبیر خواب گم کردن حلقه ازدواج اگر در خواب ببینید که حلقه ازدواج خود را گم می کنید، این خواب علامت هشدار است و حاوی این پیام است که دوران ناخوشایندی را پیش روی دارید. در تعامل با برخی افراد به شدت محتاط باشید و به اعمال و کارهای خود خوب فکر کنید. در غیر اینصورت درگیر مسائلی می شوید که به آسانی قابل حل نخواهند بود. ۲. تعبیر خواب حلقه ازدواج الماس نشان اگر در خواب انگشتری از الماس ببینید،...
-
تعبیر انواع خواب: روانشناسی ۳۰ نوع خواب و تفسیر علمی آنها
خوابهای زیادی وجود دارد! هر نوعی از خواب، یک مفهوم کلی است که تجربههای مختلف مردم که مربوط به خواب هستند و ویژگیهای مشترک دارند را توصیف میکند. به عبارت دیگر، دو فرد میتوانند یک کابوس مشترک را ببینند اما احساسات بصری، شنیداری و فیزیکی متفاوتی را تجربه کنند. مسئله دیگر این است که انواع خواب، روی تنوع خواب تاثیر نمیگذارد. هر خواب، یک تجربه فردی است! بله، یک فرد ممکن است خواب ببیند که یک سگ، بیسکویت میخورد و یکی دیگر ممکن است ببیند روی ماه راه میرود. اما هر دوی این خوابها میتوانند تحت تاثیر محیطی که فرد در آن میخوابد، ایجاد شده باشند! خوب حالا بیایید به تعبیر انواع خواب ، روانشناسی ۳۰ نوع خواب و تفسیر علمی آنها نگاهی بیندازیم! روانشناسی و تعبیر انواع خواب بدون شک، شما هم مثل افراد دیگر به معنای خوابها و دلیل اینکه آنها را میبینید فکر کردهاید. قرنها مردم فکر...
-
خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید
این روزها زندگی تو جامعه خیلی سخت شده روز به روز چیزای جدید تری میاد تو بازار، همه چیز گرونه و تفاوت های زیادی تو زندگی آدمهاست خیلیها ممکنه نتونن بعضی کارها رو انجام بدم یا نتونن بعضی چیزها رو بخرن و این موضوع باعث میشه تنها تر بشن و با وسواس زیادی زندگی خودشون و زندگی بقیه مردم رو دنبال کنه. خب حالا چیکار کنیم که خودمون را با دیگران مقایسه نکنیم مثل دیگران نباشیم بخش اول : از بین بردن یا جایگزین کردن افکار مقایسه ای ۱-فرایند تغییر رفتار ها و افکار تون رو یاد بگیرید. یه نوع مدل و تئوری میگه که برای تغییر رفتار، ما باید به مراحلی از آگاهی از موقعیتمون برسیم. افراد وارد فرایند هایی میشن که در نهایت منجر به پذیرفتن رفتار جدید میشه. این مراحل شامل این مورد هاس: قبل از درون نگری: تو این مرحله افراد آمادگی لازم رو برای تغییر ندارن. معمولا به این دلیله که تو این مرحله اطلاعات...
-
چطور یک مقاله بنویسیم
معمولا طی دوران تحصیلی تون تو دانشگاه از شما میخوان که یه مقاله بنویسید. شاید حتی روی مقاله های مشترک کلاسی کار کنید یا برای پذیرفته شدن تو آزمون های خاصی لازم باشه مقاله تحویل بدید. تو این پست راه های نوشتن و ویرایش صحیح مقاله ها رو براتون آموزش میدیم. بخش اول : نوشتن مقاله ۱-در مورد موضوع تحقیق کنید. این زمانی مهمه که نشریه شما تحقیقاتی باشه. به اینترنت سری بزنید، به کتابخونه برید، منابع مطالعاتی دانشگاه یا روزنامه ها رو مطالعه کنید. می تونید از یه مرجع کتابخونه دار هم کمک بگیرید. بدونید که کدوم منابع برای استادتون قابل پذیرشه. آیا استادتون منابع اولیه رو بیشتر قبول داره یا منابع ثانویه؟ آیا می تونید از ویکی پدیا هم استفاده کنید؟ ویکی پدیا بیشتر اوقات منبع خوبی برای آشنایی اولیه با موضوع مربوطه هست اما بیشتر استادا دوست ندارن اونو استفاده کنید و ترجیح میدن شما...